​​關於我們

身體活動認知神經科學實驗室 (Physical Activity and Cognitive Neuroscience Laboratory, PACNL) 係2018年8月由張育愷博士於國立臺灣師範大學體育學系所創立,其前身為張博士2009年8月於國立體育大學創立之『身體活動心理學暨認知神經科學實驗室』。目前張博士持續擔任實驗室主持人。

 

身體活動認知神經科學實驗室主要藉由腦電波(Electroencephalography, EEG)  儀器量測,以及結構與功能性磁振造影 (Structure and functional Magnetic Resonance Imaging, sMRI and fMRI) 等認知神經科學之取向,探索健身運動 (Exercise) 與競技運動 (Sport) 情境中教練、運動員,及社會大眾的行為變化、心理歷程,以及大腦內隱歷程。

 

宗旨

身體活動認知神經科學實驗室成立宗旨係期望透過競技運動心理學 (Sport Psychology)、健身運動心理學 (Exercise Psychology) 及認知神經科學 (Cognitive Neuroscience) 等多元化領域,探究人們在健身運動 (Exercise) 與競技運動 (Sport) 情境中行為表現、心理健康,以及大腦的影響。期望研究生在透過實驗室多元化課程的安排下,能對於健身運動與競技運動情境下教練、運動員,及社會大眾的行為變化、心理歷程,以及大腦內隱歷程有所理解,進而達到在學術上與當代國際研究趨勢接軌、在實務上將知識實際應用,甚至在產學上開發衍身產品的目標。

研究結構

 

身體活動認知神經科學實驗室的研究內容橫跨身體活動心理學 (Physical Activity Psychology) 與身體活動認知神經科學 (Physical Activity Cognitive Neuroscience) 兩大主軸,並著重於競技運動與健身運動兩個情境,而衍生有健身運動心理學 (Exercise Psychology)、競技運動心理學 (Sport Psychology)、健身運動認知神經科學 (Exercise Cognitive Neuroscience) 、競技運動認知神經科學 (Sport Cognitive Neuroscience)等四個研究方向。

健身運動心理學

健身運動心學著重於一般社會大眾對健身運動的決定因子、參與動機及心理健康 (認知、壓力、情緒、焦慮、憂鬱、睡眠及自尊等) 的效益,當前實驗室的研究聚焦於健身運動對心理健康效益,尤重於健身運動對認知功能 (cognitive function) 與健身運動參與動機等議題。

競技運動心理學

競技運動心理學重於運動員與教練於競技運動情境與促進競技表現的心理歷程。當前實驗室的研究聚焦於運動員心理技能、正念、心理韌性等議題。此外實驗室也參與多項運動心理實務相關工作,多次擔任國家級、市級、校級代表隊選手競技運動心理技能之訓練。

健身運動認知神經科學

健身運動認知神經科學是藉由認知神經科學取向來探究參與健身運動後對心理健康的效益,亦為本實驗室的主要著重方向之一。

當前實驗室研究聚焦於以腦電波、事件相關電位 (Event-Related Potential, ERP) 及神經心理測驗 (Neuropsychological Assessments) 等取向來探究急性健身運動 (Acute Exercise) 或慢性健身運動 (Chronic Exercise) 對不同族群心理健康 (如:認知、執行功能、注意力、記憶力、情緒與睡眠等) 的效益。期望透過該取向的研究建立健身運動對心理健康的機轉,並提供社會大眾在不同族群與特定心理健康的最佳健身運動處方 (Exercise Prescription)。

競技運動認知神經科學

競技運動認知神經科學是藉由認知神經科學的取向來探究運動員於競技運動情境的心理歷程與競技表現。當前實驗室的研究聚焦以腦電波 (Electroencephalography, EEG) 的取向來探究心理技能 (如:專注力、意象能力及自我對話等) 與表現的機轉,期望透過對機轉的理解,進而建立對運動員與大眾顛峰狀態神經回饋的指標。

 

目前研究議題

實驗室目前研究主軸在以認知神經科學角度探討以下三個面向:

  1. 急性健身運動對認知功能之影響

  2. 慢性健身運動對認知功能之影響

  3. 正念對於競技運動表現之影響

 

聯絡我們 

實驗室助理:
祝堅恆​
 
地址:
身體活動認知神經科學實驗室
國立臺灣師範大學 體育學系
A716(修正型) (2).png

臺北市和平東路一段162號, 國立臺灣師範大學體育館3樓

Stadium 3F, 162, Section 1, Heping E. Rd., Taipei City 106, Taiwan, R.O.C.

(+886)-02-7734-3220

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©  PACNL, C-H Chu
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